O Coronavírus (COVID-19) chegou ao Brasil neste mês de março. Ele representa uma família de vírus que causa infecções respiratórias e, dependendo da gravidade, pode levar ao óbito.
O novo agente foi descoberto no dia 31 de dezembro de 2019, após casos registrados na China.
A partir do dia 17 de março de 2020, foi decretado estado de emergência em todo o Brasil, especialmente no estado e na cidade de São Paulo, local onde há o maior índice de pessoas infectadas.
A MGN está ciente de todas as recomendações do governo de São Paulo e da Organização Mundial da Saúde a respeito da pandemia do COVID-19 e, portanto, adotamos todas as medidas preventivas que estão ao nosso alcance.
Decidimos trabalhar em regime de home office com 100% de nossa equipe em casa. Com isso, unimos esforços para o total controle do vírus e fazemos nossa parte para que a situação seja normalizada o quanto antes.
Os principais sintomas do Coronavírus são: febre alta, tosse seca e dificuldade para respirar. É possível, portanto, que o Coronavírus seja confundido com sintomas de gripe ou resfriado.
Para te ajudar a identificar os sintomas do vírus, use a tabela a seguir, disponibilizada pelo Ministério da Saúde:
Para cuidar da sua saúde e proteger as pessoas do seu entorno, tome as seguintes medidas:
Limpe regular e cuidadosamente as mãos com um produto à base de álcool ou lave-as com água e sabão.
Por que? Lavar as mãos com água e sabão ou usar álcool nas mãos mata o vírus.
Mantenha pelo menos um metro de distância entre você e qualquer pessoa que esteja tossindo ou espirrando.
Por que? Quando alguém tosse ou espirra pulveriza pequenas gotas líquidas do nariz ou da boca, que podem conter vírus. Se você estiver muito próximo, poderá respirar as gotículas, incluindo o vírus COVID-19, se a pessoa que tossir tiver a doença.
Por que? As mãos tocam muitas superfícies e podem pegar vírus. Uma vez contaminadas, as mãos podem transferir o vírus para os olhos, nariz ou boca. A partir daí, o vírus pode entrar no seu corpo e deixá-lo doente.
Certifique-se de que você e as pessoas ao seu redor seguem uma boa higiene respiratória. Isso significa cobrir a boca e o nariz com o cotovelo ou o tecido dobrado quando tossir ou espirrar. Em seguida, descarte o tecido usado imediatamente.
Por que? Gotas espalham vírus. Ao seguir uma boa higiene respiratória, você protege as pessoas ao seu redor contra vírus como resfriado, gripe e COVID-19.
Fique em casa se não se sentir bem. Se você tiver febre, tosse e dificuldade em respirar, procure atendimento médico e ligue com antecedência. Siga as instruções da sua autoridade sanitária local.
Antes de ir ao hospital e correr o risco de ser contaminado pelo vírus, esclareça se os sintomas são suspeitos ligando no número 136, do Ministério da Saúde.
Por que? As autoridades nacionais e locais terão as informações mais atualizadas sobre a situação em sua área. Ligar com antecedência permitirá que seu médico o(a) direcione rapidamente para o centro de saúde certo. Isso também irá protegê-lo(a) e ajudar a evitar a propagação de vírus e outras infecções.
Em geral, pessoas com asma, pressão alta, diabetes, pessoas com doença no coração e fumantes são os que estão no grupo de risco do Coronavírus.
Pacientes com doenças mais debilitantes têm menor capacidade de frear o vírus, aumentando o risco de ele cair na corrente sanguínea, atingir os pulmões e provocar pneumonia.
As pessoas idosas (acima dos 60 anos de idade) também se encontram no grupo de risco do COVID-19 por apresentarem saúde e sistema imunológico mais fragilizado.
Se você está saudável, não se encontra no grupo de risco do Coronavírus e toma os devidos cuidados para prevenção, tenha algumas atitudes para ajudar na mobilização para a prevenção.
Conforme orientado pela Organização Mundial da Saúde, pessoas com mais de 60 anos de idade estão no grupo de risco do Coronavírus. Recomende às pessoas idosas que fiquem em casa e não se exponham ao vírus.
Para ajudá-las, você pode se oferecer, por exemplo, para fazer compras no supermercado com o essencial para alguns dias (a OMS recomenda estocar alimentos para, no máximo, duas semanas).
Procure uma organização social perto de sua casa que precise de ajuda, por exemplo, com doação de alimentos e materiais de higiene pessoal. Organize uma campanha de doação com pessoas próximas a você e vá entregar em poucas pessoas.
Para conter o contágio do Coronavírus, os governos pediram para que a população permaneça em casa por 40 dias, a chamada quarentena. No Brasil, no entanto, os governos estão pedindo à sociedade que permaneçam em casa por pelo menos duas semanas para prevenir o aumento de pessoas contaminadas.
Sendo assim, ao ir ao mercado, compre alimentos suficientes para até duas semanas, não mais que isso. Se estocar muito alimento, há desperdício desnecessário. Além disso, é preciso pensar no próximo e não precisamos deixar as estantes dos mercados vazias.
Lembre-se dos princípios da sustentabilidade: pratique os 5 R’s:
Ajude a conter o pânico da população! Não divulgue notícias recebidas nas redes sociais sem ter certeza de que sejam verdadeiras. Por isso, procure sempre se informar por meio de sites oficiais, como o Ministério da Saúde do Brasil, a OMS, as Nações Unidas, entre outros.
Por mais que os órgãos públicos estejam incentivando a população a ficar em casa quando podem, muitas pessoas ainda saem às ruas e frequentam lugares com grande aglomeração, como bares e casas de show.
Leve a sério as recomendações da OMS e de órgãos governamentais do mundo todo. Permaneça em casa e incentive as pessoas ao seu redor a fazer o mesmo.
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